Mit Resilienz gestärkt durch intensive Familienzeiten

Der Familienalltag lebt von lebendigen Momenten, intensiven Zeiten und vielschichtigen Aufgaben. Immer wieder sind wir Eltern ausserhalb unserer Komfortzone gefordert. Das gehört zum Familienleben. Wertvoll ist, wenn wir diesen Herausforderungen mit innerer Kraft begegnen können.

Resilienz – auch als mentales Immunsystem verstanden – macht uns Menschen stärker und sicherer im Umgang mit Widrigkeiten.

Ziel des Seminars ist es, anhand eines ganzheitlichen Modells ein Verständnis zu entwickeln für diese regulierende Kraft in uns. Auch geht es darum, dieses Wissen direkt nutzbar zu machen und der eigenen Resilienz einen liebevollen, inspirierenden Anstoss zu geben.

• Möchtest du mehr innere Flexibilität zur Verfügung haben? 
• Brauchst du mehr Leichtigkeit?
• Wünschst du dir mehr Energie und Wohlbefinden im Familienalltag?

Ich freue mich auf neugierige Väter und Mütter 🙂

Seminarleitung:
Barbara Lozza, www.svilup-engadin.ch

Datum und Ort: 
Samstag, 16. November 2024, 9.30 – 13.00 Uhr
Praxis von Kerstin Raschle, Chesa Cumünela, Bever

Anmeldung und Gruppengrösse:
Anmelden unter barbara.lozza@svilupengadin.ch
Beschränkte Teilnehmer:innenzahl

Kosten:
CHF 125.– pro Teilnehmer:in, inklusive Material